在 2025 年 NBA 季后賽首輪的激烈角逐中，湖人在主場以 95 - 117 大比分不敵森林狼，系列賽大比分 0 - 1 落后，遭遇開門黑。近日，湖人主帥雷迪克在接受媒體采訪時，表達了對球隊季后賽準備階段訓練安排的深刻反思，直言可能犯下了關鍵錯誤。?
雷迪克透露，教練組一直在思索，在常規賽結束后獲得的一周休息時間里，是否應當增加對抗訓練。他表示：“我們教練組一直在思考，在那一周的休息時間里，本可以增加對抗訓練的強度。” 他還提到，盡管今日球隊的訓練狀態出色，可此前缺乏對抗訓練這一情況，對于正處于磨合階段的湖人而言，或許是錯失了一個提升的絕佳機會。“今天的訓練效果非常好，隊員們熱情高漲、全力以赴。但如果在休息期間就開展更多對抗訓練，我們現在的狀態或許會更好。” 雷迪克說道。?
回顧湖人在季后賽首戰中的表現，球員們似乎在比賽初期難以找到節奏，進攻效率低下，防守端也漏洞百出。這或許與球隊在常規賽結束后的訓練安排密切相關。森林狼在比賽中展現出了強大的侵略性和身體對抗能力，湖人球員在應對時明顯有些力不從心。而若是此前進行了更多的對抗訓練，球員們或許能更好地適應季后賽這種高強度的比賽節奏。
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對于一支像湖人這樣正在磨合的球隊，核心陣容的默契以及球員對比賽強度的適應至關重要。對抗訓練不僅能夠提升球員們的個人競技狀態，還能在模擬實戰的環境中增強球員之間的配合與信任。在常規賽結束后的關鍵一周里，錯過這樣的訓練機會，可能導致球隊在季后賽初期的表現不盡人意。?
湖人主場對陣森林狼的 G2 將于明日上午十點開戰。雷迪克和他的教練組需要迅速調整策略，利用這短暫的時間，盡可能彌補此前訓練安排的不足。球員們也需要在這場比賽中迅速找回狀態，適應森林狼的強硬打法。湖人能否在 G2 中強勢反彈，扳平系列賽比分，讓我們拭目以待。
